2022年9月3日至9月5日，西瑶乡综合文化站与高台长鼓舞艺术团联合举办了为期3天的高台长鼓舞技艺培训班，该班参与学员有上百人次。

瑶族长鼓舞是瑶族老百姓在长期生活实践过程中创造的娱神、娱人的舞蹈形式。其舞蹈动作与瑶族老百姓的生活环境、生产劳动息息相关，与瑶族老百姓的宗教信仰、民族精神紧密相连。流行于广东、广西、湖南等省瑶族聚居地区，多在瑶族传统节日、庆祝丰收、乔迁或是婚礼喜庆的日子表演。

临武西瑶高台长鼓舞是瑶族传统文化的传承并带有地方特色，为发扬传承瑶族传统文化，此次培训班由省级传承人盘光雄亲授高台长鼓舞的打法步法、动作变换和连贯性。  

舞蹈中瑶族人民手持用梧桐树制作的高台长鼓，通过跳长鼓舞的形式来体现瑶族人民的生产生活方式，如有建房的平地基、立房柱、架屋梁，有打草鞋、上山砍柴的背柴刀，有上山伐木锯木、扛树等等动作。培训班上大家通过舞蹈来表达着自己喜悦的心情。